RSS
Wecome to my Blog, enjoy reading :)

Thứ Hai, 30 tháng 11, 2015

Thai nhi 9 tuần tuổi: Bé bắt đầu bước vào giai đoạn tăng cân

Thai nhi 9 tuần tuổi: bé đã nặng khoảng 2g và sẽ tiếp tục tăng cân nhanh chóng trong những tuần tiếp theo.
Kích thước của em bé trong tuần thai thứ 9 đã lên đến 2,3 cm và cân nặng đạt khoảng 2g. Đôi mắt của bé đã hình thành đầy đủ nhưng mí mắt vẫn đóng chặt cho đến 26 tuần tuổi. Các bộ phận của cơ thể hoàn thiện hơn nhiều, tay bé có thể gấp lại ở cổ tay, đôi chân cũng có thể gấp lại ở trước bụng. Bây giờ cũng là thời điểm bé bắt đầu tăng cân nhanh trong những tháng tới.
Khi thai nhi 9 tuần tuổi cột sống đang dần phát triển và hiện rõ hơn qua làn da mờ, dây thần kinh cột sống đang bắt đầu căng ra từ tủy sống. Các cơ quan quan trọng trong cơ thể như thận, ruột, gan cũng bắt đầu hoạt động để sản xuất các tế bào máu đỏ.
Nhau thai đã phát triển đầy đủ để đảm nhận chức năng quan trọng là sản xuất hormone đồng thời cung cấp chất dinh dưỡng và loại bỏ chất thải trong cơ thể bé.
Sự phát triển của thai nhi 9 tuần tuổi
Thai nhi đang lớn dần, vậy nên bạn cũng bắt đâu tăng cân nhẹ. Bạn nên đi sắm cho mình những bộ quần áo bầu vì những bộ quần áo thường ngày có lẽ đã bắt đầu chật và không còn phù hợp với bạn nữa.


Ở tuần thai này bên cạnh việc ăn uống đầy đủ, bạn đừng quên tham gia các hoạt động thể dục dành riêng cho phụ nữ mang thai.
Có thể bạn quan tâm tới sự phát triển của thai nhi 10 tuan tuoi

Quá trình phát triển của thai nhi 9 tuần tuổi

Thai nhi 9 tuần tuổi: bé đã nặng khoảng 2g và sẽ tiếp tục tăng cân nhanh chóng trong những tuần tiếp theo.
Kích thước của em bé trong tuần thai thứ 9 đã lên đến 2,3 cm và cân nặng đạt khoảng 2g. Đôi mắt của bé đã hình thành đầy đủ nhưng mí mắt vẫn đóng chặt cho đến 26 tuần tuổi. Các bộ phận của cơ thể hoàn thiện hơn nhiều, tay bé có thể gấp lại ở cổ tay, đôi chân cũng có thể gấp lại ở trước bụng. Bây giờ cũng là thời điểm bé bắt đầu tăng cân nhanh trong những tháng tới.
Khi thai nhi 9 tuần tuổi cột sống đang dần phát triển và hiện rõ hơn qua làn da mờ, dây thần kinh cột sống đang bắt đầu căng ra từ tủy sống. Các cơ quan quan trọng trong cơ thể như thận, ruột, gan cũng bắt đầu hoạt động để sản xuất các tế bào máu đỏ.
Nhau thai đã phát triển đầy đủ để đảm nhận chức năng quan trọng là sản xuất hormone đồng thời cung cấp chất dinh dưỡng và loại bỏ chất thải trong cơ thể bé.
Sự phát triển của thai nhi 9 tuần tuổi
Thai nhi đang lớn dần, vậy nên bạn cũng bắt đâu tăng cân nhẹ. Bạn nên đi sắm cho mình những bộ quần áo bầu vì những bộ quần áo thường ngày có lẽ đã bắt đầu chật và không còn phù hợp với bạn nữa.




Ở tuần thai này bên cạnh việc ăn uống đầy đủ, bạn đừng quên tham gia các hoạt động thể dục dành riêng cho phụ nữ mang thai.
Có thể bạn quan tâm tới sự phát triển của thai nhi 10 tuan tuoi

Thứ Hai, 23 tháng 11, 2015

Ăn gì để sống lâu, bí quyết giúp bạn khỏe mạnh mỗi ngày

An gi song lau : Bí quyết giup bạn sống lâu và khỏe mạnh mỗi ngày



Nhiều thực phẩm tự nhiên có khả năng kháng bệnh tốt và giúp kéo dài tuổi thọ mà bạn không nên bỏ qua.
Các loại rau cải xanh
Theo y học cổ đại thì ăn cải bắp giúp tiêu hoá tốt và chống lại chứng viêm, chứng phát ban (da nổi mụn) và sự sưng tấy ở mắt. Cải bắp nấu chín là một liệu pháp điều trị đau dạ dày, súp bắp cải với mật ong có thể trị ho và đau họng.
Theo những phát hiện của khoa học hiện đại, họ nhà bắp cải có chứa nhiều hợp chất chống bệnh ung thư.
Ăn bông cải xanh có tác dụng giảm cholesterol hiệu quả và thải độc. Một chén bông cải xanh chứa 55 calo. Đây là nguồn protein, vitamin E và có thể chế biến thành súp, nướng hoặc luộc. Điều này giúp bạn khỏe mạnh, kéo dài tuổi thọ hơn.
Có thể bạn sẽ quan tâm tới những món ăn giúp cuộc sống hôn nhân gia đình thêm phần hạnh phúc
Đậu nành


Ăn gì để sống lâu hơn?
Ăn đậu nành và các chế phẩm như đậu phụ, sữa đậu nành giúp cơ thể khỏe mạnh dài lâu. Thành phần chủ yếu của đậu nành là protein và isoflavones, có chức năng làm giảm nồng độ chì trong máu, bổ máu, bảo vệ gan, thúc đẩy trao đổi chất.
Nhiều nghiên cứu của y học hiện đại cho biết, các chất protein trong đậu tương giúp hạ thấp lượng cholesterol gây huyết áp cao. Các chuyên gia nói rằng, sở dĩ người châu á có tỷ lệ mắc bệnh ung thư tuyến tiền liệt thấp là do họ ăn nhiều đậu tương và các sản phẩm chế biến từ đậu tương.
Chất mang lại nhiều lợi ích chống bệnh của đậu tương là isoflavon-một loại kích thích tố thực vật có chứa những chất chống oxi hoá và có khả năng ngăn chặn sự phát triển của các khối u. Isoflavon cũng giúp xương cứng chắc và làm dịu các triệu chứng ở phụ nữ mãn kinh.
Khoai củ các loại
Khoai gây cảm giác no nhưng cho ít năng lượng, không gây béo mà lại có nhiều chất xơ giúp chống táo bón, giúp thải cholesterol thừa và đề phòng ung thư.
Các nghiên cứu chỉ ra khoai lang có 5 công dụng: dinh dưỡng phong phú, thúc đẩy bài tiết, tăng cường miễn dịch, có chất chống ung thư, chống lão hóa, ngăn ngừa bệnh mạch vành. Khoai lang được bình chọn là thực phẩm của sức khỏe.
Ớt
Một quả ớt chuông đỏ cỡ lớn cung cấp khoảng 300% nhu cầu vitamin C và 100% nhu cầu về vitamin A của cơ thể trong một ngày. Ớt chuông ít chất béo bão hòa, cholesterol, natri. Bổ sung ớt chuông đỏ thường xuyên vào thực đơn giúp cơ thể luôn khỏe mạnh.
Theo khoa học hiện đại, chất capsaicin làm cho ớt có màu đỏ ngày nay được sử dụng làm kem nhằm làm dịu cơn đau chứng viêm khớp và những tổn thương ở dây thần kinh do bệnh tiểu đường gây ra. Chấm nhẹ ớt vào bên trong mũi, hương thơm của chúng có thể làm dịu cơn đau đầu.
Tỏi
Theo y học cổ đại, tỏi là loại củ rất tốt cho dạ dày, phổi, lá lách. Đậu phụ cùng với tỏi và nước tương là liệu pháp phổ biến để giúp người cảm lạnh ra mồ hôi.
Theo khoa học hiện đại, tỏi giúp tiêu diệt nhiều loại vi sinh vật và có thể bảo vệ tim bằng cách hạ thấp cholesterol, làm dịu huyết áp và ngăn chặn đông máu. Có nhiều bằng chứng cho thấy tỏi có thể tấn công không cho ung thư phát triển bằng hợp chất lưu huỳnh cay hăng.
Bạn đọc có thểm tham khảo thêm nhiều món ăn và thực phẩm khác tại báo phụ nữ news 

Những dấu hiệu chứng tỏ chồng bạn đang có bồ

dấu hiệu chứng tỏ chồng bạn đang có bồ

1. Luôn có những bí mật

Anh ấy nói chuyện điện thoại nhiều hơn (mà lại hay nói bên ngoài, khi không có mặt bạn), anh ấy phớt lờ một số cuộc gọi khi có bạn, anh ấy còn thay khả mật khẩu rất thường xuyên hoặc bỗng nhiên có thói quen mới là vứt điện thoại ở cơ quan hay trong xe ô tô chứ không mang vào nhà. Anh ấy đang cố gắng khóa bạn ở bên ngoài cuộc sống của anh ấy.
Hầu hết phụ nữ bị phản bội cho biết có nhận thấy những dấu hiệu này nhưng lại bỏ qua hoặc cố gạt đi bằng những lý giải khác.

2. Anh ấy thường xuyên gây "chiến tranh" với bạn

Chồng bạn cố tình bịa ra vài lý do để nổi điên lên, tạo thành cơn “cuồng phong” trong nhà và vì vậy, anh ấy sẽ có cơ hội đi gặp người tình. Kẻ bội bạc thường hành động như thế này do những xáo trộn trong cảm xúc: nửa muốn cặp bồ, nửa day dứt với vợ.

3. Hay quên

Trước đây anh ấy chẳng bao giờ đãng trí như vậy phải không? Bởi đàn ông đang ngoại tình hay giả vờ quên những điều anh ta biết rất rõ. Thay vì phải rối cả lên rồi nhầm lẫn giữa những đặc điểm về bạn và cô bồ, anh ta cho rằng sẽ an toàn hơn nếu “quên” tên nhà hàng bạn yêu thích nhất, thậm chí cả ngày sinh của bạn.
nhung-dau-hieu-chung-to-chong-ban-dang-co-bo

4. “Khẩu vị” âm nhạc bỗng nhiên thay đổi

Nếu trước đây anh ấy thích nhạc pop thì bây giờ, anh ấy say mê ""nhạc sến"". Chồng bạn có thể đặt sự thích thú vào một loại nhạc mới bởi vì, cô nhân tình của anh ta thường xuyên nghe loại nhạc này.


5. Anh ấy dường như hay giật mình thức giấc

Nguyên nhân gây ra từ cảm giác bất an khi anh ấy không biết mình đang ngủ trên giường cùng vợ hay cùng bồ. Đồng thời, chồng bạn cũng xuất hiện những hành vi lạ lùng trong giấc ngủ như thường xuyên gặp ác mộng, nói lảm nhảm, khó ngủ…

6. Chăm chút bản thân nhiều hơn

Anh ấy đột nhiên có hứng thú quan tâm chăm sóc sức khỏe và chau chuốt ngoại hình. Đây là một dấu hiệu cổ điển cho thấy anh chàng đang muốn gây ấn tượng với người khác - mà người ấy không phải bạn.

7. Lưu ý đến đời sống tình dục của hai người

Phong độ đột ngột giảm sút có thể là vì anh chàng đã tập trung nỗ lực cho một… mối nào khác. Tuy nhiên, một số chuyên gia lại cho rằng, ngoại tình cũng có thể khiến đàn ông trở nên cao hứng và việc muốn sex nhiều hơn nữa không phải chuyện lạ. Cho nên, đột nhiên “nhiệt tình” hơn với vợ cũng chưa hẳn là dấu hiệu tốt.

8. Ngụy biện bằng công việc

Anh ấy hiếm khi là người cống hiến hết mình cho công việc nhưng gần đây lại toàn về nhà muộn với lý do phải làm thêm giờ, anh ấy họp triền miên như một nhân vật vô cùng quan trọng. Công việc luôn là một lý do hoàn hảo cho những kẻ ngoại tình, cứ đổ tội cho công việc, thế là chẳng hại gì đến ai.

9. Cô lập vợ khỏi bạn bè

Bình thường bạn vẫn có quan hệ rất tốt với bạn bè của chồng nhưng gần đây anh ấy cư xử thật lạ mỗi khi họ gợi ý muốn tụ tập. Có tật thì giật mình, những người ngoại tình lo nhất là nửa kia khám phá được bí mật của họ thông qua mạng lưới bạn bè. Cho nên nếu bạn đột nhiên thấy mình bị cản trở giao tiếp với bạn chồng, nên tự hỏi tại sao…

Những dấu hiệu chứng tỏ chồng bạn đang có bồ

dấu hiệu chứng tỏ chồng bạn đang có bồ



1. Luôn có những bí mật

Anh ấy nói chuyện điện thoại nhiều hơn (mà lại hay nói bên ngoài, khi không có mặt bạn), anh ấy phớt lờ một số cuộc gọi khi có bạn, anh ấy còn thay khả mật khẩu rất thường xuyên hoặc bỗng nhiên có thói quen mới là vứt điện thoại ở cơ quan hay trong xe ô tô chứ không mang vào nhà. Anh ấy đang cố gắng khóa bạn ở bên ngoài cuộc sống của anh ấy.
Hầu hết phụ nữ bị phản bội cho biết có nhận thấy những dấu hiệu này nhưng lại bỏ qua hoặc cố gạt đi bằng những lý giải khác.

2. Anh ấy thường xuyên gây "chiến tranh" với bạn

Chồng bạn cố tình bịa ra vài lý do để nổi điên lên, tạo thành cơn “cuồng phong” trong nhà và vì vậy, anh ấy sẽ có cơ hội đi gặp người tình. Kẻ bội bạc thường hành động như thế này do những xáo trộn trong cảm xúc: nửa muốn cặp bồ, nửa day dứt với vợ.

3. Hay quên

Trước đây anh ấy chẳng bao giờ đãng trí như vậy phải không? Bởi đàn ông đang ngoại tình hay giả vờ quên những điều anh ta biết rất rõ. Thay vì phải rối cả lên rồi nhầm lẫn giữa những đặc điểm về bạn và cô bồ, anh ta cho rằng sẽ an toàn hơn nếu “quên” tên nhà hàng bạn yêu thích nhất, thậm chí cả ngày sinh của bạn.
nhung-dau-hieu-chung-to-chong-ban-dang-co-bo

4. “Khẩu vị” âm nhạc bỗng nhiên thay đổi

Nếu trước đây anh ấy thích nhạc pop thì bây giờ, anh ấy say mê ""nhạc sến"". Chồng bạn có thể đặt sự thích thú vào một loại nhạc mới bởi vì, cô nhân tình của anh ta thường xuyên nghe loại nhạc này.


5. Anh ấy dường như hay giật mình thức giấc

Nguyên nhân gây ra từ cảm giác bất an khi anh ấy không biết mình đang ngủ trên giường cùng vợ hay cùng bồ. Đồng thời, chồng bạn cũng xuất hiện những hành vi lạ lùng trong giấc ngủ như thường xuyên gặp ác mộng, nói lảm nhảm, khó ngủ…

6. Chăm chút bản thân nhiều hơn

Anh ấy đột nhiên có hứng thú quan tâm chăm sóc sức khỏe và chau chuốt ngoại hình. Đây là một dấu hiệu cổ điển cho thấy anh chàng đang muốn gây ấn tượng với người khác - mà người ấy không phải bạn.

7. Lưu ý đến đời sống tình dục của hai người

Phong độ đột ngột giảm sút có thể là vì anh chàng đã tập trung nỗ lực cho một… mối nào khác. Tuy nhiên, một số chuyên gia lại cho rằng, ngoại tình cũng có thể khiến đàn ông trở nên cao hứng và việc muốn sex nhiều hơn nữa không phải chuyện lạ. Cho nên, đột nhiên “nhiệt tình” hơn với vợ cũng chưa hẳn là dấu hiệu tốt.

8. Ngụy biện bằng công việc

Anh ấy hiếm khi là người cống hiến hết mình cho công việc nhưng gần đây lại toàn về nhà muộn với lý do phải làm thêm giờ, anh ấy họp triền miên như một nhân vật vô cùng quan trọng. Công việc luôn là một lý do hoàn hảo cho những kẻ ngoại tình, cứ đổ tội cho công việc, thế là chẳng hại gì đến ai.

9. Cô lập vợ khỏi bạn bè

Bình thường bạn vẫn có quan hệ rất tốt với bạn bè của chồng nhưng gần đây anh ấy cư xử thật lạ mỗi khi họ gợi ý muốn tụ tập. Có tật thì giật mình, những người ngoại tình lo nhất là nửa kia khám phá được bí mật của họ thông qua mạng lưới bạn bè. Cho nên nếu bạn đột nhiên thấy mình bị cản trở giao tiếp với bạn chồng, nên tự hỏi tại sao…

Cách làm bánh chuối nướng tại nhà đơn giản nhất

Cach lam banh chuoi nuong, Nếu sau các buổi tiệc tùng còn dư bánh mì thì có thể tận dụng bánh mì cũ để làm món bánh chuối nướng này chị em nhé!

Nguyên liệu:
- Cho một khuôn bánh tròn, đường kính 20cm (hoặc khuôn vuông cạnh 20cm), cao 10cm1

- Nải chuối sứ chín (khoảng 20 trái)

- 2 muỗng canh rượu rhum (không bắt buộc)

- 300ml nước cốt dừa

- 500ml sữa tươi không đường

- 250-300g đường

- 300-350g bánh mì (khoảng 4-5 ổ nhỏ)

- 1 quả trứng gà đánh tan (không bắt buộc)

- 100g bột mì (không bắt buộc)

- 100g bơ hơ chảy

- 2 ống vani
Có thể bạn quan tâm tơi cach lam banh bong lan thơm ngon tại nhà

 Bánh chuối nướng ăn thật sướng! - 1
Cách làm:
Bước 1: Chuối lột vỏ, cắt lát xéo dày khoảng1cm.
 Bánh chuối nướng ăn thật sướng! - 2
Ướp chuối với rượu rum và 1/2 lượng đường. Để khoảng 1 giờ cho chuối thấm đường.
 Bánh chuối nướng ăn thật sướng! - 3
Bước 2: Bánh mì cắt lát xéo, dày khoảng 7 mm.
 Bánh chuối nướng ăn thật sướng! - 4


Bước 3: Hòa tan sữa, nước cốt dừa, trứng, 1/2 lượng đường còn lại ,bột mì, vani. 
 Bánh chuối nướng ăn thật sướng! - 5
Bước 4: Lót giấy ở đáy khuôn. Ngâm bánh mì vào hỗn hợp sữa.
 Bánh chuối nướng ăn thật sướng! - 6
Bước 5: Xếp một lớp bánh mì, rưới một ít bơ lên, xếp một lớp chuối và tiếp tục một lớp bánh.
 Bánh chuối nướng ăn thật sướng! - 7
Một ít bơ, một lớp chuối.
 Bánh chuối nướng ăn thật sướng! - 8
Trên cùng là bánh mì và bơ. 
 Bánh chuối nướng ăn thật sướng! - 9
Bước 6: Mở lò ở 170 độ C, lửa trên dưới trước 10 phút. Cho bánh vào rãnh giữa lò, nướng khoảng 1-1,5 giờ.
Để bánh nguội cho bánh được chắc, rọc quanh thành khuôn lấy bánh ra.
 Bánh chuối nướng ăn thật sướng! - 10
Có thể không sử dụng trứng gà và bột mì, trong công thức này thêm trứng và bột để tăng độ kết dính các thành phần của bánh. Các nguyên liệu trong bánh đều chín nên viêc nướng lâu với lửa vừa là để chuối có màu hồng đẹp.
 Bánh chuối nướng ăn thật sướng! - 11
Nếu trong quá trình nướng thấy mặt bánh vàng nhiều thì có thể dùng một lớp giấy nhôm đậy bên trên và tiếp tục nướng. Bánh nướng càng lâu thì chuối càng hồng đẹp. Lượng đường có thể tăng giảm tùy khẩu vị và tùy độ ngọt của chuối.
 Bánh chuối nướng ăn thật sướng! - 12
Chuối chọn cho món này phải là chuối sứ và chín thì khi nướng xong chuối mới có màu hồng, bánh ngọt thơm. Nếu không đủ kiên nhẫn chờ chuối tươm mật chuyển màu hồng thì có thể lấy ra dùng sớm hơn nếu dùng tăm xăm thử thấy bánh ráo là được. Chúc các bạn có món bánh chuối nướng thơm ngon, đẹp mắt!

Nguồn bài viết tại báo phụ nữ news, bạn có thể đọc thêm những món ăn tại phụ nữ news được cập nhập 24h

Chủ Nhật, 22 tháng 11, 2015

Mẹo làm bánh bông lan trà xanh tại nhà đơn giản

cach lam banh bong lan tra xanh thơm ngon tại nhà.
Bột trà xanh, hay còn gọi là matcha, là phần tinh túy tạo nên hương vị chính cho bánh ngọt trà xanh.

Ba yếu tố thường khiến cho bột trà xanh dễ mất mùi vị đó chính là: nhiệt độ, ánh sáng và oxy trong không khí. Chỉ khi được bảo quản trong môi trường lạnh, tối và tránh tiếp xúc với khí oxy thì màu sắc và hương vị của bột trà mới bảo toàn được nguyên vẹn.

Những loại bột trà xanh chất lượng hảo hạng thường được bán và đóng gói trong những loại bao bì có lớp vỏ kim loại kín giúp ngăn ánh sáng, không khí xâm nhập, và đồng thời còn có chất chống oxy hóa. Khi được mua về, bạn nên dùng hết càng sớm càng tốt và hãy luôn luôn bảo quản chúng trong tủ lạnh kể cả khi bao bì chưa được mở ra. 

Những loại bột trà xanh chất lượng kém thường được đóng gói trong những loại bao bì chất liệu nilon xuyên thấu. Tuy chúng được đóng gói kín nhưng chưa chắc đã ngăn được hoàn toàn không khí xâm nhập vào. Vậy nên loại bột trà xanh này thường rất có thể sẽ được nhuộm màu và thêm vào hương vị nhân tạo để đảm bảo mùi vị của chúng không bị thay đổi. Loại bột trà này chỉ nên dùng để làm bánh cho... thỏ ăn mà thôi.


Thường thì mọi người nghĩ rằng, việc làm bánh vị trà xanh chỉ đơn giản là thêm một ít bột trà và giảm đi lượng bột mì tương ứng và hoàn toàn có thể áp dụng điều này với bất kì công thức làm bánh nào. Thực tế thì đúng là bạn hoàn toàn có thể làm như vậy, tuy nhiên bạn nên lưu ý rằng về bản chất thì bột trà và bột mì được cấu tạo hoàn toàn khác nhau. Trong đó, bột trà được tạo nên bởi các vụn lá trà; còn bột mì thì lại cấu tạo bởi protein (chất đạm) và chất đường bột. Nếu so sánh với bột mì thì bột trà tuy hút ẩm mạnh, nhưng lại thấm dầu hơn. Trừ khi bạn điều chỉnh công thức cho phù hợp, chiếc bánh chứa bột trà thường kém xốp và có vẻ nhiều dầu hơn chiếc bánh thường. 

Ngoài sự khác biệt về tính thấm hút, thì mùi vị của bột trà và bột mì cũng hoàn toàn khác xa nhau. Trà xanh luôn để lại vị hơi đăng đắng và vì thế bánh trà xanh thường kém ngọt hơn những loại bánh thường. 
Và đặc biệt là khi nướng lên, độ ẩm của bột trà sẽ khiến cho bánh khó có màu nâu vàng khi chín, trừ khi bạn phải tăng thêm lượng đường trong công thức hoặc điều chỉnh tăng nhiệt độ lò nướng. 

Hầu hết các công thức làm bánh thường đều có chứa một hàm lượng nhỏ xíu muối ăn. Tuy vậy, bạn sẽ hầu như không cảm thấy được chút nào vị mặn bởi chúng được cho vào để làm cho vị ngọt của bánh được đậm đà hơn. Đối với bánh vị trà xanh thì bạn nên tuyệt đối lưu ý rằng chúng không cần được cho thêm muối bởi đây là loại bánh ít ngọt.
Hương vị của bánh trà xanh thường vô cùng tinh tế và dịu nhẹ, vậy nên bạn không nên cho baking soda (bột nở) vào công thức khi chế biến bởi mùi vị trà xanh sẽ rất dễ bị trung hòa. 

Vậy nên có thể kết luận được rằng, một chiếc bánh trà xanh hoàn hảo đúng chất thường cốt bánh sẽ không quá chắc và nhiều dầu, vị không quá mặn hay ngọt, màu sắc không quá nâu hay quá xanh (do phẩm màu).

Công thức làm bánh bông lan trà xanh dưới đây chắc chắn đảm bảo rằng bạn sẽ tạo ra được chiếc bánh ưng ý mềm mượt đủ độ và có mùi hương matcha dịu nhẹ tinh tế, chứ không đơn thuần chỉ theo kiểu thay bột trà xanh vào bất kỳ công thức làm bánh vị vani thông thường nào. 

Khi bạn làm theo công thức này, lưu ý rằng bề mặt bánh sẽ nở đều và có những đường nứt vỡ nhờ có các tấm bìa carton bọc giấy bạc chèn xung quanh giữa khuôn bánh lớn và nhỏ. Sau khi bánh nguội, trên bề mặt bánh sẽ chỉ còn những đường nứt nhỏ chạy dọc theo chiều dài khuôn như hình dưới đây.

Sau đây là công thức vô cùng tâm đắc đã được blogger Kitchen Tigress chắt lọc sau khi thử nghiệm nhiều lần với 4 chai bột trà xanh. Hi vọng các bạn sẽ thành công khi áp dụng và có thể vui sướng thưởng thức thành quả của mình cùng những người thân yêu.
Nguồn bài viết tại báo phụ nữ news

Quá trình phát triển của thai nhi tuần 2

Sau khi quá trình thu thai diễn ra thành công, phôi thai sẽ từ từ di chuyển vào trong tử cung và tìm vị trí thích hợp để làm tổ trong suốt quá trình mang thai.
Khi thai nhi 2 tuan tuoi, Bạn có thể bạn sẽ chưa nhận thấy mình mang thai ở tuần này nhưng cơ thể bạn sẽ sản xuất ra HCG - hormone để nhận biết sự thụ thai. Vậy nên bạn có thể xét nghiệm máu để có kết quả chính xác.
Quá trình thụ tinh được thực hiện khi một tinh trùng khỏe mạnh đã phá vỡ lớp màng chắc chắn bên ngoài của trứng. Chỉ vài ngày sau khi thụ thai, trứng đã thụ tinh đi vào niêm mạc tử cung và bắt đầu phát triển.
Trong tuần thứ hai, lúc này bé chỉ là một đốm nhỏ gồm vài trăm tế bào đang nhân lên nhanh chóng. Khối tế bào này (phôi thai) sẽ di chuyển từ từ vào trong tử cung và tìm một vị trí thích hợp để làm tổ trong khoảng 38 tuần tới. Một phần tế bào sẽ phát triển thành nhau thai bắt đầu sản xuất các hormone thai kỳ HCG (human chorionic gonadotropin) nhằm báo hiệu cho buồng trứng ngừng sản sinh trứng và tăng tiết hormone estrogen và progesterone, giữ tử cung của bạn không loại bỏ lớp nội mạc và phôi mới hình thành.
Xem thêm về thai nhi 3 tuan tuoi và sự phát triển cua thai nhi tuần thứ 3
Đồng thời, nước ối sẽ tập trung xung quanh khối tế bào, chất lỏng này sẽ trở thành lớp đệm bảo vệ bé trong suốt quá trình mang thai. Phôi thai cũng bắt đầu tiếp nhận oxy, chất dinh dưỡng và loại bỏ các chất thải thông qua hệ thống tuần hoàn sơ khai gồm những ống nhỏ kết nối bé với các mạch máu ở tử cung.


Ngay khi biết mình đã thụ thai thành công, bạn nên bổ sung axit folic chúng sẽ giúp bảo vệ em bé của bạn. Đồng thời cung cấp cho cơ thể các vitamin và khoáng chất cần thiết. Đảm bảo chế độ ăn uống hợp lý với đầy đủ trái cây và rau xanh, đặc biệt cần tuyệt đối tiếp xúc với khói thuốc lá.
Nguồn bài viết tại chuyện mục me va be, bạn có thể truy cập để tìm hiểu thêm những thông tin về mẹ và bé tại website

Thứ Sáu, 20 tháng 11, 2015

Tam Su - Tam su tham kin - Tam su gia dinh - Blog tam su

Tam Su - Chia sẻ tâm sự gia đinh, tâm sự thầm kín

Tam su gia dinh

Thứ Năm, 19 tháng 11, 2015

Phụ nữ chẳng bao giờ mạnh mẽ như bề ngoài, chỉ là họ đang diễn thôi

Cô ấy cười nói vui vẻ lắm, dường như người ta chẳng thấy cô ấy khóc bao giờ, chắc cũng vì lẽ đó người ta chẳng mấy để ý đến ánh mắt đầy những muộn phiền của cô. theo tam su gia dinh của một cô gái
Cô ấy từng nghĩ rằng chỉ cần làm cho người khác cười, thấy họ vui vẻ cô sẽ được vui lây… nhưng những điều ấy chỉ khiến cô ngày một mệt mỏi hơn. Trở về căn phòng trống cũng là lúc mọi lớp makeup hoàn hảo mà người ta tô vẽ về cô đều được nước mắt rửa trôi hết. Cô cứ một mình gặm nhấm nỗi buồn, nỗi đau dày vò từng cơn trong lồng ngực cô. Cô gái mạnh mẽ, hay cười ấy giờ đây trở nên nhỏ bé và yếu đuối biết nhường nào.
Tôi có một cậu bạn thân, cậu ấy là người mà tôi thực sự chẳng muốn chào đón nhưng tôi chẳng thể từ chối… đơn giản vì cậu ấy đã bên tôi lâu rồi, cậu ấy tên là Nỗi Buồn.
Ngoài ra bạn có thể quan tâm tới những vấn đề về hôn nhân gia đình
Tôi có biết một cô gái, cô ấy luôn được mọi người xung quanh nhận xét là hay cười và thích nhìn nụ cười của người khác. Cô ấy luôn biết tạo niềm vui và sự hứng thú cho người đối diện, lúc nào trên môi cô ấy cũng nở một nụ cười thật tươi. Cô ấy rất lạc quan, yêu đời và thật mạnh mẽ. Dù cho có trải qua bao nhiêu giông bão của cuộc đời thì cô ấy vẫn đứng vững và vượt qua nó bằng nụ cười.
Cô ấy như một hình mẫu lý tưởng cho biết bao người,họ cứ khâm phục và hết lời khen cô ấy, “nó mạnh mẽ lắm!” Vậy đấy, người ta cứ nhận xét, đánh giá về một con người qua cái mà họ nhìn thấy ở vẻ bên ngoài kia mà họ nào đâu hiểu được rằng, đằng sau những nụ cười, những lời nói hành động đầy lạc quan ấy là những giọt nước mắt âm thầm, là những nỗi buồn được cất kín và là cả những đau đớn mà cô ấy đang mang khi không được sống đúng với con người mình.
Nhưng làm sao trách họ được đây? Họ đâu có làm gì sai, tất cả đều là do cô gái ấy đã diễn quá tròn vai diễn của mình. Tôi biết mỗi buổi sáng khi thức giấc, cô ấy luôn chuẩn bị tư trang thật sẵn sàng. Những bộ đồ đẹp, khuôn mặt rạng rỡ…khuôn miệng luôn cười và có cái gì họ thể hiện sự hài hước.


Cô ấy cười nói vui vẻ lắm, dường như người ta chẳng thấy cô ấy khóc bao giờ, chắc cũng vì lẽ đó người ta chẳng mấy để ý đến ánh mắt đầy những muộn phiền của cô. Cô ấy từng nghĩ rằng chỉ cần làm cho người khác cười, thấy họ vui vẻ cô sẽ được vui lây…nhưng những điều ấy chỉ khiến cô ngày một mệt mỏi hơn.
Trở về căn phòng trống cũng là lúc mọi lớp makeup hoàn hảo mà người ta tô vẽ về cô đều được nước mắt rửa trôi hết. Cô cứ một mình gặm nhấm nỗi buồn, nỗi đau dày vò từng cơn trong lồng ngực cô. Cô gái mạnh mẽ, hay cười ấy giờ đây trở nên nhỏ bé và yếu đuối biết nhường nào.
Chắc em đang đau lắm phải không cô gái? Ai mà chẳng biết đau, con gái mà, ai mà chẳng có những lúc yếu đuối chứ…sao em cứ gồng mình lên vậy? Em không thấy đau sao? Này, em à, em đừng nghĩ rằng những cô gái được cho là mạnh mẽ ngoài kia là có thật, thực ra chẳng phải vậy đâu em! Họ cũng giống em thôi, hay có thể còn hơn cả em…nhưng dễ hiểu mà, vì họ đang là một diễn viên xuất sắc.
Cô gái ấy của tôi cũng cô độc lắm, cô ấy luôn muốn có một vòng tay nào đó ôm lấy cô khi cô thấy yếu lòng, cô ấy cũng lãng mạn lắm phải không?
Cô ấy cũng ước có một bờ vai nào đó, sẵn sàng cho cô dựa vào để cô có thể khóc một cách hả hê nhất, khóc như chưa từng được khóc. Hay đơn giản cô ấy chỉ muốn có một người luôn sẵn lòng im lặng ngồi bên cô, siết chặt tay cô mà quên đi thời gian…cô ấy cứ ước, ước sẽ có một ai đó hiểu cô để cô bớt đi sự cô đơn trong đáy tâm hồn. Nhưng…đáng tiếc là chính bản thân cô còn không thể hiểu nổi mình thì làm sao cô có quyền đòi hỏi người khác phải hiểu mình chứ! Thật buồn khi bên cô lúc này chỉ là Nỗi Buồn – Bóng Tối.
Có những khi cô muốn nói hết ra, muốn tâm sự với một ai đó nhưng rồi cô nhận ra với họ cô mạnh mẽ, họ tin là cô vượt qua được và cũng một mặt cô gái ấy sợ hình tượng mà cô dựng lên trong mắt mọi người sụp đổ, và rồi cô lại im lặng…một sự im lặng khiến cô tổn thương. Cô lặng lặng ôm trọn nỗi đau cho riêng mình, sự cô độc cứ thế hành hạ cô từng ngày. Lúc nào trong tâm trí cô cũng chờ đợi một điều gì đó và rồi…cô ấy lại thất vọng khi nhận ra “Chỉ có mình mình buồn thôi, biết không?”.
Sao nỗi buồn cứ dằn vặt em mãi thế cô gái của tôi, hay tại bởi vì em ccứ mãi chìm đắm trong nỗi buồn của riêng mình. Hãy đứng dậy đi nào, tự mình đứng dậy lên, nếu thích em cứ buồn đi, nhưng đừng ôm nó một mình như vậy, đau lắm! Đừng mãi bi quan như vậy nữa mà, tôi xót em lắm, không ai hiểu em sao, không ai thương em à? Còn tôi đây tôi thương em! Vì sao ư? Vì em là tôi mà!
Nguồn bài viết từ báo phụ nữ gia đình

Đan Trường ’mỹ nam không tuổi’ và hành trình đến thần tượng Bolero

Đan Trường ’mỹ nam không tuổi’ và hành trình đến thần tượng Bolero

Thứ Tư, 18 tháng 11, 2015

Hon nhan gia dinh, tổ ấm hôn nhân gia đình

Hôn nhân gia đình, Chia sẻ những bí quyết giúp gia đình hạnh phúc

Hon nhan va gia dinh

Hoảng hốt khi biết sự thật về quá khứ chồng sắp cưới

Mỗi sáng dậy cô ấy hay thì thầm với anh rằng: “Anh đừng bỏ em lại một mình nhé, em rất sợ cảm giác hụt hẫng trống không khi thức dậy không có ai bên cạnh. Cảm giác như bị bỏ rơi vậy”. Theo báo ngôi sao
Tôi và anh yêu nhau cũng được hơn một năm trời do bạn bè chung của hai đứa giới thiệu. Những lần đi ăn chung cùng với bạn bè anh cũng chủ động bắt chuyện và làm quen với tôi.
Cuối cùng tôi cũng nhận lời yêu anh sau những ngày hẹn hò với nhau. Tính anh trầm lặng, ít nói, nhưng lại rất chu đáo và biết quan tâm đến người khác. Tôi vui mừng khi anh đã mở lòng với tôi hơn. Nhưng suốt những ngày yêu nhau anh chẳng bao giờ kể về chuyện quá khứ của anh. Tôi cũng không hỏi quá sâu và cứ ngỡ anh chính là mối tình đầu của mình nên anh mới rụt rè và nhút nhát như vậy.
Rồi cũng đến ngày chúng tôi làm lễ đính hôn, chỉ còn một tháng nữa là chúng tôi cưới nên anh đề nghị chúng tôi về chung sống với nhau. Mặc dù anh đối với tôi rất tốt nhưng tôi vẫn thấy phần nhiều tình cảm của anh là gượng ép. Tôi ngỡ có lẽ là do anh chưa quen với cuộc sống có người khác bên cạnh nhưng chính anh là người đã chủ động rủ tôi về chung sống với anh. Chúng tôi cũng thay đổi cách xưng hô là "chồng - vợ" cho quen dần với cuộc sống hôn nhân.
Có thể bạn quan tâm tới những về đề hon nhan va gia dinh giúp cuộc sống gia đình bạn hạnh phúc hơn.
Bàng hoàng sự thật nỗi ám ảnh hàng đêm của chồng chưa cưới

Anh chủ động rủ tôi về ở chung với nhau sau lễ đính hôn.

Nhưng nhiều đêm tôi tỉnh giấc khi thấy anh nói nhảm liên tục, mồ hôi cứ chảy dài. Dường như anh đang gặp ác mộng. Một hôm tôi cũng tỉnh giấc lúc nửa đêm tôi thấy anh đang ngồi bên cửa sổ nói chuyện một mình: “Em à, em có lạnh lắm không? Bao nhiêu năm qua có phải em rất cô đơn không đừng lo, có anh luôn bên cạnh em nhé”. Nhìn bóng dáng chồng cô đơn chìm trong đêm tối, anh lại đang hút thuốc khiến tôi không an lòng.
Tôi gọi anh trong hốt hoảng, anh quay lại và đến bên an ủi tôi. Tôi gặng hỏi mãi anh mới nói sự thật đau lòng về người yêu cũ. Trước đây, anh đã từng yêu một người con gái sâu đậm, anh luôn hứa sẽ bảo vệ cho cô ấy cả được đời này nhưng anh đã không làm được. Anh và cô ấy đã từng có một khoảng thời gian sống chung bên nhau. Mỗi sáng dậy cô ấy hay thì thầm với anh rằng: “Anh đừng bỏ em lại một mình nhé, em rất sợ cảm giác hụt hẫng trống không khi thức dậy không có ai bên cạnh. Cảm giác như bị bỏ rơi vậy”. Và anh đã hứa: “Anh sẽ đánh thức em dậy mỗi sáng”.

Nhưng cô ấy đã bỏ anh mà đi mãi mãi. Một lần cô ấy đến công ty anh làm việc, cô ấy đợi anh bên kia đường. Tan giờ làm là anh chạy ngay sang đường để đến với cô ấy mà không hay rằng có một chiếc xe tải lao đến. Cô ấy đã kịp đẩy anh ra, cô ấy đã cứu mạng anh nhưng đã không cứu được mình. Chính anh là người có lỗi đã khiến cho cô ấy phải chết oan ức. Nói đến đây anh lại khóc, nhìn giọt nước mắt người đàn ông lăn dài trên má, tôi biết anh là người sống nặng tình nghĩa đến mức nào.
Hàng đêm anh vẫn gặp cô ấy trong giấc mộng của mình. Tôi bàng hoàng đau đớn, không ngờ anh lại có một quá khứ đau thương như vậy. Tôi hiểu vì sao anh lại không muốn nhắc đến quá khứ của mình như vậy.
Bàng hoàng sự thật nỗi ám ảnh hàng đêm của chồng chưa cưới

Tôi đứng cạnh anh và nắm chặt tay anh đang run rẩy.

Hôm sau, tôi ngỏ ý muốn anh đưa tôi đến thăm ngôi mộ của cô gái đó. Bức ảnh người con gái trầm buồn, mỏng manh. Tôi thắp cho cô ấy nén nhang để an ủi một phần linh hồn người con gái chết trẻ. Đôi mắt anh đỏ hoe khi đứng trước di ảnh của cô ấy
Tôi muốn anh hãy cố gắng quên đi những ám ảnh quá khứ để tiếp tục cuộc sống của mình. Tôi nắm tay anh thật chặt và im lặng. Tôi muốn anh biết rằng anh không hề đơn độc. Anh vẫn còn có tôi đi bên cạnh anh cho đến hết cuộc đời này. Tôi muốn anh hiểu rằng tôi luôn đợi anh, muốn được xây đắp hạnh phúc thực sự cùng anh. Tôi tin, chuyến viếng mộ ngày hôm nay sẽ giúp anh giải tỏa phần nào những căng thẳng và áp lực mà anh đã phải chịu đựng suốt bao năm qua. Mong anh sẽ biết trân trọng những người bên cạnh, và sống thật tốt cho tương lai trước mắt.